美国试管婴儿攻略之如何提高试管成功率？

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　　对于想赴美试管的家庭来说，成功率无疑是他们最关心的事情，因为在美国，即便是单个周期的试管费用也不便宜。所以今天我们的美国试管婴儿攻略主要来告诉大家如何提高试管成功率。

  　试管前三个月将身体调理到最佳状态很重要

　　健康的胚胎和良好的子宫内膜是试管婴儿成功的前提，因此试管前准爸妈的身体状态是决定试管能否一次成功的关键。

　　胚胎的等级会影响试管婴儿的成功率，胚胎等级越高，试管的成功率越高，精子卵子的质量也会影响试管的成功率，所以准父母的身体条件好能够在试管周期中起到事半功倍的效果。

　　在进入试管周期前的三个月，准妈妈要及时进行身体调理，将子宫内膜调理到最佳状态，不仅有利于后期胚胎的植入，还能减低流产率，提高试管婴儿的成功率。

  　准父母应该如何将身体调整到最佳状态呢?

　　1、准爸妈合理补充营养，为身体充电

　　保证营养是健康怀孕的基础，日常饮食中应该营养均衡，多吃富含维生素A、B、C、D、E和矿物质锌、镁、硒、铁等的蔬菜和水果，并摄入一定量的优质蛋白质和脂肪，健康的脂肪有利于体内激素的生成，使身体维持荷尔蒙平衡。

　　2、适当运动，保持良好情绪

　　体重过高或过低都可能影响试管成功率，试管进周中理想的体重指数(BMI)应该在20到25之间。超重(BMI> 30)会使试管期间的卵巢监测更加困难，而且取卵过程中也更容易出现卵巢过度刺激综合征等并发症;此外，肥胖还能导致机体对促排药物反应不佳，延长试管的周期，降低成功率。

　　3、戒烟戒酒

　　吸烟和饮酒对生殖健康会产生非常不利的影响。尤其是吸烟，会减少男性精子数量，降低精子质量，增加试管难度。女性吸烟者还会影响子宫内膜环境，不利于胚胎着床，不仅降低试管成功率还会增加流产风险。

　　最后，需要提醒的是，试管婴儿一定要趁早做，年龄对试管成功率来说影响也非常大，超过35岁以上的高龄妈妈，卵子数量和质量都会直线下降。

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