35岁，精子质量的分水岭

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　　“剩女”是新时代形容大龄未婚女性的词。相比剩男而言，剩女们受到的社会压力不是一般的大。其中一个原因，就是女性有严格的生殖生物钟：一旦年龄超过35周岁，不仅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增加，至于到了绝经期，排卵停止，与生育无缘更是铁定的事实。

　　剩男们则似乎不需担心这个问题，毕竟历史上早就有“八十老翁生子”的记载，并且近现代也不乏类似的例子。因此，人们普遍认为，在生殖方面，与母亲的年龄相比，父亲的年龄并不重要。

男人的年龄，也影晌生育

　　可是，事实并非如此。虽然男人的生育年限比女性长得多，几乎持续终生，但从优生角度看，还是有最佳年龄段的。

　　应该说，35岁是男性精子质量的一道分水岭。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但精子出现基因变异的比率大大增加，精子活动能力已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数会升高20%。不仅如此，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还会产生不少废物，这些都对生育有不良的影响。

　　可见，随着男性年龄的增长，精子让卵子受孕的能力也大大降低。

　　现有的研究发现，在女方条件不变的情况下，男方超过40岁，女方怀孕后流产的概率约为35%;而男方如果不到30岁，女方流产的概率则是10%—15%。

　　因此，男性的年龄同样会影响生育。

父亲年龄大，宝宝智商低

　　在生殖领域里，父亲的年龄和孩子的智商有重要的关系。现有的研究发现，将社会经济地位和父母精神、健康等因素考虑在内，父亲年龄较大，孩子的智商得分则相对较低。遗传学的研究也提示，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最聪明的。

　　丹麦有医学家对先天愚型患儿作了回顾性调查分析后发现，先天愚型的患者中，有25%是因为父亲方面的原因(年龄偏大)造成的。同内有资料显示，在461名原因不明的智力低下患儿中，其父亲的年龄均较大，并且智力低下的发病率有随着父亲年龄增高而上升的趋势。

男人的黄金生育年龄

　　一般来说，23-30岁是女性生育的黄金年龄。因为这个时间段内，女性的卵子数量和质量都是很高的。

　　男性也有黄金生育年龄。不过，和女性相比，男性的生长发育较晚，性成熟时间延后，体力、精力达到巅峰的时期也相对较晚。因此，男性的黄金生育年龄会比女性较晚(25-35岁)。

　　虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁。因为男人的精子质量在30岁时会达到最高峰，然后持续5年左右(约到35岁)，以后就会逐渐下降。

　　除此之外，30岁左右的男人正当青壮年，除了有优秀的身体素质这个内部优势以外，其他外部条件如经济、事业等都趋于稳定，已经积累了良好的养育孩子的物资条件，心理承受能力也比较成熟，这时孕育下一代是最为理想不过的。

　　男性生育年龄与优生是一个重要的课题，相信随着杜会的进步、生殖技术的发展，以及人们观念的转变，会有更多的人重视男性生育年龄问题。

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