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到美国做试管移植后的“宜”与“忌”!

分类:美国试管   |   来源:美福嘉儿   |   4885阅读数

  到美国做试管,很多人觉得移植后就万事大吉了,其实不然,移植后我们更应该多加注意,只有这样才能保证胚胎顺利着床,真正实现好孕。下面我们来说一下移植后的“宜”与“忌”,供大家参考。

    宜

  1.多吃乳制品:乳品富含丰富的钙,而妊娠初期对钙的摄入对宝宝极其重要,所以在怀孕初期对钙的摄入是很有必要的,专家建议在这个阶段你应该多摄入富含钙类的食物。

  2.多吃干果:花生一类的坚果,含有对心脏健康很好的不饱和脂肪。但是由于坚果的热量和脂肪很高,所以每天应控制摄入量在30克左右。

  专家指出,杏脯、干樱桃、酸角等干果,方便、味美又可以随身带着,可随时满足孕妇想吃甜食的愿望。

  3.鱼类的补充:孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。鱼体中含有的DHA是一种必须脂肪酸,这类物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要效用。

  一些研究专家对数万名孕妇举行调查,发明在怀孕后经常吃鱼有助于胎儿的脑细胞生长发育,吃得越多胎儿脑发育不良的可能性就越小。

  4.富含VC的果蔬:新鲜的果蔬有利于妈妈和胎儿的健康,并可以预防便秘。

  5.葵花子:葵花子里富含VE,而VE可以促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能,增加子宫机能,使卵泡数量增多。

    忌

  1、不能吃的补品:活血化瘀的食物不能吃,有祛湿排毒功能的食物不能吃,如:补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶

  2、不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如:水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃 。

  最后,大家还需要注意,如果身体出现状况,一定要及时与医生进行沟通,这样才能得到最专业的指导。

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