到美国做试管移植后的“宜”与“忌”！

分类：美国试管   |   来源：美福生命   |   4885阅读数

　　到美国做试管，很多人觉得移植后就万事大吉了，其实不然，移植后我们更应该多加注意，只有这样才能保证胚胎顺利着床，真正实现好孕。下面我们来说一下移植后的“宜”与“忌”，供大家参考。

   　宜

　　1.多吃乳制品：乳品富含丰富的钙，而妊娠初期对钙的摄入对宝宝极其重要，所以在怀孕初期对钙的摄入是很有必要的，专家建议在这个阶段你应该多摄入富含钙类的食物。

　　2.多吃干果：花生一类的坚果，含有对心脏健康很好的不饱和脂肪。但是由于坚果的热量和脂肪很高，所以每天应控制摄入量在30克左右。

　　专家指出，杏脯、干樱桃、酸角等干果，方便、味美又可以随身带着，可随时满足孕妇想吃甜食的愿望。

　　3.鱼类的补充：孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。鱼体中含有的DHA是一种必须脂肪酸，这类物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要效用。

　　一些研究专家对数万名孕妇举行调查，发明在怀孕后经常吃鱼有助于胎儿的脑细胞生长发育，吃得越多胎儿脑发育不良的可能性就越小。

　　4.富含VC的果蔬：新鲜的果蔬有利于妈妈和胎儿的健康，并可以预防便秘。

　　5.葵花子：葵花子里富含VE，而VE可以促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加子宫机能，使卵泡数量增多。

   　忌

　　1、不能吃的补品：活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶

　　2、不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃 。

　　最后，大家还需要注意，如果身体出现状况，一定要及时与医生进行沟通，这样才能得到最专业的指导。

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