生男孩需要吃什么食物

分类：备孕常识 | 来源：美福生命 | 4501阅读数

　　如今，很多夫妻在打算生宝宝的时候，都会对生男孩女孩进行讨论。许多夫妻特别偏爱男孩，想要生育一个调皮可爱的男孩子，但是生男生女不可强求，也不是大家自己可以决定的。不过，我们可以使用一些办法来增加生男孩的几率。比如通过调整饮食来提高生男孩的概率。今天，美福医疗为大家介绍生男孩需要吃什么食物，希望给您提供一些参考。

　　一、想生男孩，女性需要吃什么食物?

　　1.碱性食物：根据食物的性质可以将食物分为酸性食物和碱性食物，对于女性来说，可以多吃一些碱性食物，来平衡体内的酸碱度，有利于Y精子和卵子顺利结合，增加生男孩的几率。碱性食物包括：菠菜、卷心菜、白菜、胡萝卜、芋头、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、无花果等。

　　2.高热量食物：宝宝的性别跟女性怀孕前的饮食习惯有一定关系，备孕期间多吃一些高热量的食物，更有几率生育出男孩。但是，大家不能因为想生男孩，就一直吃些高热量的食物，要做到营养均衡。

　　3.带咸味的食物：如果您想要生育一个男孩子，您在孕前可以吃一些口味偏咸的食物。不过，您不要进食太咸的食物，摄入过多盐分会不利于您的身体健康。

　　二、想生男孩，男性需要吃什么食物?

　　1.吃酸性食物：想生男孩，首先要提高您体内的Y染色体精子，多吃一些酸性食物，可以使您的精力充沛，更好的提高精子的数量和质量。强酸性食物包括猪肉、鸡肉、牛肉、鱼虾类、面包、奶酪、饼干等。

　　2.补充丰富微量元素：男性朋友在日常生活中，多进食一些富含微量元素的食物，尤其要补充钙铁锌硒微量元素，这些物质可以提高精子的质量也可以促进精子的活跃性，使精子的运动能力得到提升，能提高Y精子的运动能力，增加Y精子在女性阴道内的生存时间，从而提高生男孩的概率。

　　3.不吃杀精的食物：可乐和芹菜都属于杀精食物，会优先杀掉Y染色体的精子。因此，想生男孩，您就不能吃这些食物。

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