关于备孕时的禁忌，这些你都知道吗！

分类：备孕常识 | 来源：美福生命 | 3503阅读数

夫妻在备孕时，要做好充分的准备才能更好地怀孕。但这期间也有很多的禁忌很多夫妻并不清楚。今天本文就带大家来了解一下。

女性禁忌

1、勿接触放射性物质

生殖细胞对X射线和剧毒物质非常敏感，如果女性在怀孕前接受过X射线检查，尤其是腹部接受过X射线检查，则需要在4周后怀孕比较安全。

2、初冬至初春不宜怀孕

怀孕初期最害怕病毒感染，一旦孕妇感染了该病毒，致畸率就会大大增加。冬季和春季是该病毒频繁传播的季节，因此不适合初冬到初春怀孕。

3、怀孕前不要养猫狗等宠物

猫和狗等宠物可能会感染各种病菌，例如弓形虫感染，这会直接传播给胎儿并引起胎儿畸形。

4、停止服用避孕药后不要立即怀孕

大家最好在停药半年后再怀孕，另外放置避孕环的女性在怀孕前应等待2-3个正常月经期，这可以使子宫内膜和排卵功能恢复和适应，以促进受精卵的生长和发育。

5、早产、流产后不要立即受孕

女性在早产、流产后子宫内膜会有创伤，立即怀孕很可能会再次流产并形成习惯性流产。因此流产或早产后至少需要半年时间才能再次怀孕。

6、不要经常化妆

许多化妆品和染发产品都是非常复杂的化学物品，有很高的不安全因素。一些化妆品在被皮肤吸收后也可能进入血液循环，并对女性卵子产生不良影响。

男性禁忌

1、不要频繁同房

适当减少性生活，以便精囊中储存更多高质量的精子。并且还要避免与农药、二氧化硫、镉、镍、锌、汞、铅等他有害物质接触。

2、不要穿紧身衣

穿紧身牛仔裤和其他一些紧身裤的男性，会将睾丸压向腹股沟管产生更高的温度，从而导致精子生成减少。

3、避免持续高温

睾丸通常比体温低1〜2°C，其最佳工作温度为35°C。如果男性睾丸长时间处于高温状态，会抑制健康精子的产生。男性应避免桑拿浴、久坐等。从事厨师、冶金行业的男性应做好日常降温工作。

4、不要紧张

男性承受着来自社会、工作、家庭等方面的压力，精神长期处于紧张状态。如果不能及时释放压力并缓解情绪，就可能带来生育方面的影响。男性应多到户外活动，经常与亲戚和朋友聊天，学会放松。

5、不将手机放在裤子的口袋

将手机长时间放在裤兜中会使睾丸容易受到电磁辐射的影响，这会影响精子的运动能力，从而影响精子的数量。

以上就是男女双方在备孕时需要注意的事项，大家可以进行了解和参考，争取将身体达到一个最佳的状态，以更好地生育。